Thiết bị & Phụ kiện
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 oignons coupés en deux
-
1 gousse gousse d'ail
-
600 g de concassé de tomates
-
200 g de petits épis de maïs, en conserve égouttés, coupés en bouchées
-
150 g de pois mange-tout coupés en deux
-
1 pot de pousses de soja, fraîches (poids égoutté 160 g), égouttées
-
1 poivron rouge coupés en bouchées
-
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
10 g d'huile de sésame, toasté
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre, moulu
-
10 g de sauce Worcestershire
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7 g
Calo
643 kJ /
154 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
6.6 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Délices asiatiques - végétariens
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBrocoli (bimi) à la sauce soja
10 phút
Brocoli et carottes sautés
15 phút
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Không có đánh giá
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 phút
Ragoût de lentilles
1h
Polenta
30 phút
Knödel de pain façon grand-maman
Không có đánh giá
Légumes rôtis marinés
50 phút
Houmous aux poivrons
50 phút
Gratin de pommes de terre
1h 10 phút
Fondue chinoise: 4 sauces en 1
45 phút
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 phút