Thiết bị & Phụ kiện
Soupe miso aux légumes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
10 g d'huile
-
200 g de champignons shiitake frais coupés en quatre
-
150 g de carottes en bâtonnets (0.5 cm x 8 cm)
-
95 g de poireau en rondelles (5 mm)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1080 g d'eau
-
50 g de pâte miso
-
250 g de tofu ferme en dés (1 cm)
-
un peu de sel pour assaisonner
-
un peu de poivre, moulu pour assaisonner
-
4 d'oignon de printemps en rouelles (3 mm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6 g
Calo
377 kJ /
90 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
2.9 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Délices asiatiques - végétariens
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelouté de tomate
30 phút
Soupe de légumes à l’orge perlée
1h 15 phút
Tom Kha Gai
45 phút
Minestrone
45 phút
Soupe de légumes
25 phút
Velouté de tomates
35 phút
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50 phút
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15 phút
Soupe froide au kimchi avec ramen
Không có đánh giá
Soupe miso au tofu
30 phút
Soupe kimchi au tofu
50 phút
Soupe ramen Tantanmen
45 phút