Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis

Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis

2.3 3 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 50 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • de millet en grains
    310 g
  • oranges de belle taille, bio de préférence (dont 4-5 épluchées et détaillées en quartiers, 350 g env.)
    6
  • d'huile d'olive
    70 g
  • de graines d'anis vert
    1 c. à café
  • d'eau
    500 g
  • de fenouil émincé finement
    1000 g
  • de sel (không bắt buộc)
    1 c. à café
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • graines de grenade
    quelques
Purée de fenouil au millet (3 petits pots 6-12 mois)
  • d'eau
    60 g
Compotée de fenouil au millet et suprêmes d’orange (3 portions 1-3 ans)
  • d'eau
    35 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 1621.5 kcal / 6766 kJ
Chất đạm 44 g
Chất béo 33.3 g
Carbohydrate 284.5 g
Chất xơ 41.5 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Natri 624 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả