Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
TM6 TM5

Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental

3.4 (8 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 40 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 40 g d'emmental, coupé en morceaux
  • 100 g de noisettes
  • 1000 g d'eau
  • 3 étoiles de badiane
  • 100 g de lentilles vertes sèches
  • 560 g de panais, coupés en bâtonnets
  • 170 g de pommes de terre, coupées en morceaux
  • 20 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 1 filet d'huile d'olive

Purée de panais à la badiane (3 petits pots 6-12 mois)

  • 1 c. à soupe d'huile de noisette
  • 100 g de lait

Purée de panais aux croquants d’emmental et lentilles à la badiane (3 portions 1-3 ans)

  • 1 c. à soupe d'huile de noisette
  • 100 g de lait

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2649.5 kJ / 634 kcal
Chất đạm
31.5 g
Carbohydrate
57.8 g
Chất béo
26.3 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Chất xơ
20.8 g
Natri
157.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả