Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zuppa di cavolo con tofu

Zuppa di cavolo con tofu
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Tofu marinato
  • 200 g di tofu a cubetti (1-2 cm)
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di salsa di soia
  • 10 g di olio di oliva
Zuppa di cavolo
  • 150 g di carota a pezzi
  • 150 g di rapa tagliata in quattro
    150 g di cavolo rapa, a pezzi
  • 200 g di cavolo verza a pezzi
  • 120 g di cipolle bianche a pezzi
  • 20 g di olio di oliva
  • 1 porro solo la parte bianca, a rondelle sottili (5 mm)
  • 200 g di fagiolini verdi, freschi a pezzi
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 3 pizzichi di pepe macinato
  • 250 g di fagioli bianchi, in scatola sgocciolati

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 16 g
Calo 1102 kJ / 263 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 10.5 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cucina asiatica vegetariana 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zuppa d'orzo grigionese

5.0(2)

1h 15 phút

Zuppa di carote secondo Moro

4.8(11)

1h 45 phút

Pasta in brodo

4.2(23)

35 phút

Zuppa di patate dolci e pomodori con crostini al curry

5.0(3)

40 phút

Vellutata di pomodoro

4.0(1)

10 phút

Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina

4.4(7)

40 phút

Low Meat Chili di farro

4.0(1)

45 phút

Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo

Không có đánh giá

Tom Yum tailandese

Không có đánh giá

Ragù di lenticchie

4.5(2)

1h

Bouillabaisse

Không có đánh giá

Zuppa di gulasch

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả