Thiết bị & Phụ kiện
Low Meat Chili di farro
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
100 g di farro (tempo di cottura da 13 a 15 minuti) vedi suggerimento
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino rosso secco
-
20 g di olio di oliva
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di timo secco
-
2 punte di coltello di paprica dolce
-
1 cucchiaio di aceto balsamico
-
40 g di concentrato di pomodoro
-
500 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di passata di pomodoro vellutata
-
1 peperone rosso (circa 200 g), a cubetti (2 cm)
-
200 g di carne trita mista, maiale e manzo spezzettata
-
1 scatola di fagioli rossi, in scatola (peso sgocciolato 255 g), sgocciolati
-
1 scatola di mais dolce in scatola (peso sgocciolato 140 g), sgocciolato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
685 mg
Chất đạm
16 g
Calo
1335 kJ /
319 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Low Meat - meno è meglio
5 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta e fagioli
50 phút
Ragù di lenticchie
1h
Zuppa di cipolle
1h
Zuppa di arance e zucca
35 phút
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45 phút
Consommé di verdure con gnocchi
Không có đánh giá
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Không có đánh giá
Tom Yum tailandese
Không có đánh giá
Zuppa sprint di spätzle con verdure
35 phút
Zuppa di gulasch
Không có đánh giá
Zuppa di cipolle alla francese
1h
Tom Kha Gai
45 phút