Soufflé au poivron et coulis assorti
TM6 TM5

Soufflé au poivron et coulis assorti

2.9 (10 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 500 g d'eau
  • 600 g de poivrons rouges, coupés en deux et épépinés
  • 200 g de poivrons jaunes, coupés en deux et épépinés
  • 30 g de beurre, et un peu pour les moules
  • 240 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
  • ½ c. à café de thym déshydraté
  • ½ c. à café d'origan déshydraté
  • 30 g de farine de blé
  • 250 g de lait
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 5 œufs, blancs et jaunes séparés

Flan au poivron et son petit coulis (4 portions 6-12 mois et/ou 1-3 ans)

  • 1 c. à café de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 180 g de fromage blanc nature
  • 2 œufs
  • beurre, pour les ramequins
  • 500 g d'eau

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2209.8 kJ / 531.8 kcal
Chất đạm
24.8 g
Carbohydrate
19.3 g
Chất béo
38.8 g
Chất béo bão hòa
23 g
Chất xơ
4 g
Natri
1716.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả