Các phiên bản tương thích
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Parmesão vegan
- 25 g amêndoa s/ pele
- 25 g caju
- ½ c. chá de levedura de cerveja
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de alho em pó
Bruschettas
- 8 fatias de pão alentejano finas
- 100 g sementes de sésamo
- 1 dente de alho
- 20 g salsa, só as folhas
- ½ c. chá de sal
- 60 g água
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidade
- Calo
- 829 kJ / 198 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 21 g
- Chất béo
- 10 g
- Chất xơ
- 3 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCroissants
2h
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 Min
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55 Min
Fajitas de tofu e vegetais
25 Min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 Min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1hod. 15min
Muffins de frango e batata-doce
1hod. 15min
Brownie de chocolate e cenoura
45min
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50min
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25 Min
Scones de curcuma
30min
Vianinhas recheadas
50min