Poêlée de légumes verts

4.0 4 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 1 g

Calo 151 kJ / 36 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 1.3 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 133 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Không có đánh giá

Courge poivrée farcie faible en glucides

Không có đánh giá

Salade de chou frais

Không có đánh giá

Légumes rissolés

Không có đánh giá

Chips de légumes au four

1h 45 phút

Röstis de légumes racines

Không có đánh giá

Parmigiana courgettes et pommes de terre

1h 15 phút

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

Không có đánh giá

Paillassons de pommes de terre

35 phút

Gratin de pommes de terre

1h 10 phút

Salade de radis, carottes et coriandre

15 phút

Salade de vermicelles à la vietnamienne

40 phút

Hiển thị tất cả