Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di pomodoro e mango
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porzioni
Nguyên liệu
-
60 g di cipolla a metà
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a pezzi
-
10 g olio extravergine di oliva
-
100 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
2 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
200 g di carote a rondelle in diagonale (1 cm)
-
100 g di mango maturo a pezzi
-
50 g di Feta sbriciolata
-
pepe macinato per servire
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
9 g
Calo
1014 kJ /
242 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
6.3 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Piacere leggero
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVellutata di porcini
50 Min
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 Min
Vellutata di porri e patate con speck croccante (TM6)
40 Min
Fave in umido
1 Std.
Crema di funghi
20 Min
Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali
40 Min
Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga
50 Min
Vellutata di fagioli e cozze
1 Std. 5 Min
Vellutata di carote viola
45 Min
Salmorejo
15 Min
Crema di ceci con cozze piccanti
30 Min
Crema di asparagi
50 Min