Soupe froide concombre-courgette

Soupe froide concombre-courgette

3.8 44 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 400 g de concombre coupé en tronçons (2 cm)
  • 110 g de courgette coupée en tronçons
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de radis roses et 2-3 émincés en fines rondelles pour la finition
  • 3 oignons nouveaux (oignon et tige pour l'un, et seulement les tiges pour 2 oignons)
  • 3 brins de feuilles de persil frais
  • 3 brins de feuilles de basilic frais (10 feuilles env.)
  • 600 g de yaourt au lait de brebis
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de tomates cerise coupées en deux

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 23.7 mg
Chất đạm 5.2 g
Calo 400.8 kJ / 95.5 kcal
Chất béo 3.7 g
Chất xơ 1.7 g
Chất béo bão hòa 2.5 g
Carbohydrate 8.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả