Thiết bị & Phụ kiện
Bouillabaisse
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
5 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Lauch in Ringen120 g
-
Paradeiser in Stücken300 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Olivenöl20 g
-
Anislikör ( z. B. Pastis oder Ouzo)20 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
Fischfond700 g
-
Tomatenmark10 g
-
Sternanis1
-
Gewürznelke1
-
Bio-Orange halbiert½
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Thymian, getrocknet1 ½ TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (1-2 cm)200 g
-
Karotten in Scheiben (3-5 mm)100 g
-
Fenchelknolle in Ringen (2-3 mm), ohne Strunk60 g
-
Muscheln, frisch, gesäubert (z. B. Venusmuscheln, Miesmuscheln)650 g
-
frische Salbeiblätter2 - 3
-
Fenchelsamen½ TL
-
Fischfilets ohne Haut (z. B. Lachs, Kabeljau, Steinbutt), in Stücken (4 cm)500 g
-
Riesengarnelen, roh, ungeschält200 - 300 g
-
Safranfäden2 - 3
-
Salz (siehe Tipp)2 - 6 Prisen
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
33 g
Calo
1179 kJ /
281 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Zu Gast in Frankreich
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKnuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1 godz.
Scallops & Pea Puree
20 min
Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
30 min
Thunfisch mit Kartoffelragout
50 min
Fischsuppe mit Gemüse
40 min
Garnelencurry
40 min
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30 min
Fischcurry
45 min
Reis mit Lachs und Pilzen
1 godz. 5 min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 min
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 min
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
35 min