Thiết bị & Phụ kiện
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
frische Petersilienblätter25 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Olivenöl20 g
-
rote Zwiebel (ca. 70 g), in Stücken (1 cm)1
-
Karotten in Stücken (1 cm)150 g
-
Sellerie geschält, in Stücken (1 cm)150 g
-
Melanzani in Stücken (1 cm)150 g
-
Koriander, ganz½ TL
-
Kümmel, ganz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen, gegart (Abtropfgewicht)350 g
-
Streichkäse (RUPP Feinster Streich mit Gouda)175 g
-
Currypulver1 TL
-
Wasser130 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zitronensaft1 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
14 g
Calo
1306 kJ /
312 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
RUPP
21 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSommerlicher Kartoffelsalat
3 Std.
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 Min
Green-Goddess-Power-Salat
20 Min
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50 Min
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
1 Std. 15 Min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 Min
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
1 Std. 20 Min
Pasta "primavera"
1 Std.
Bulgursalat - Kısır
1 Std.
Faschierte Laibchen mit Erbsenpüree (vegan)
1 Std. 20 Min
Vegane Mantı
3 Std. 45 Min
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 Min