Thiết bị & Phụ kiện
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
vegetable oil plus 10 g and extra as needed2 Tbsp
-
onions quartered200 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
aubergines large (approx. 500 g), cut in large chunks (3-4 cm)2
-
garlic cloves2
-
¼ tsp ground cumincumin seeds1 tsp
-
¼ tsp ground coriander, lightly crushedcoriander seeds lightly crushed1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
chilli powder to taste½ - 1 tsp
-
tinned light coconut milk400 g
-
tamarind paste1 Tbsp
-
crunchy peanut butter (see tip)50 g
-
fine sea salt1 tsp
-
naan breads large, for serving2
-
fresh coriander leaves roughly chopped, for garnishing2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
864.5 mg
Chất đạm
12.5 g
Calo
2222.1 kJ /
531.1 kcal
Chất béo
26.5 g
Chất xơ
11.9 g
Chất béo bão hòa
9.6 g
Carbohydrate
64.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower Cheese
50 min
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 h 15 min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Mushroom Wellington
2 h 20 min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 min
Root Vegetable Gratin
1 h
Seitan Chilli
25 min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min
Vegan Lentil Lasagne
2 h 20 min
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1 h