Thiết bị & Phụ kiện
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
vegetable oil plus 10 g and extra as needed2 Tbsp
-
onions quartered200 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
aubergines large (approx. 500 g), cut in large chunks (3-4 cm)2
-
garlic cloves2
-
¼ tsp ground cumincumin seeds1 tsp
-
¼ tsp ground coriander, lightly crushedcoriander seeds lightly crushed1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
chilli powder to taste½ - 1 tsp
-
tinned light coconut milk400 g
-
tamarind paste1 Tbsp
-
crunchy peanut butter (see tip)50 g
-
fine sea salt1 tsp
-
naan breads large, for serving2
-
fresh coriander leaves roughly chopped, for garnishing2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
864.5 mg
Chất đạm
12.5 g
Calo
2222.1 kJ /
531.1 kcal
Chất béo
26.5 g
Chất xơ
11.9 g
Chất béo bão hòa
9.6 g
Carbohydrate
64.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 phút
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2h
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 phút
Cauliflower Mac and Cheese
1h 40 phút
Polenta with Ratatouille
1h 20 phút
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1h 25 phút
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 phút
Pudla with Spinach and Paneer
1h
Root Vegetable Gratin
1h
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1h 30 phút
Star Burgers
20h 5 phút