Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de chou blanc, en morceaux
- 100 g de carottes, en morceaux
- 1 pomme verte (env. 100 g), en quartiers
- 20 g d'oignon, selon vos goûts (không bắt buộc)
- 1 pincée de sel, selon vos goûts
- 1 pincée de poivre noir moulu, selon vos goûts
- 2 c. à soupe de mayonnaise, selon vos goûts
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 554 kJ / 133 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 8 g
- Chất béo
- 11 g
- Chất xơ
- 3 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRatatouille
40 dk
Riz à la tomate
30 Min
Cuisson du riz jasmin
35 dk
Purée de pomme de terre
50 Min
Purée de pommes de terre
40 dk
Purée de pommes de terre et de légumes
45 Min
Cuire du riz long complet
55 Min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1 Std. 10 Min
Cuisson du millet
45 Min
Poêlée de légumes verts
10 Min
Pommes Dauphine
1 Std. 40 Min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 Min