Thiết bị & Phụ kiện
Tatar ze śledzia
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
300 g filetów ze śledzia solonych, à la Matjas, pokrojonych na kawałki, uprzednio namoczonych i odsączonych (patrz wskazówka)
-
1 - 2 jajka ugotowane na twardo przekrojone na pół
-
10 g miodu, płynnego
-
20 g musztardy francuskiej
-
15 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
-
włoski pomidor koktajlowy przekrojone na pół, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
18 g
Calo
913.8 kJ /
218.2 kcal
Chất béo
13.4 g
Chất xơ
1.6 g
Carbohydrate
8.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KARNAWAŁ II
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSerowe minifrittaty z brokułem z Varomy
1h 15 phút
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 phút
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2h 10 phút
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 phút
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 phút
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 phút
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 phút
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 phút
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Schab chrzanowy
2h 30 phút
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h