Soupe froide de courgette à la grecque

Soupe froide de courgette à la grecque

4.7 301 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
  • 20 g d'huile d'olive extra vierge
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 100 g d'eau
  • 1 yaourt au lait de brebis
    1 yaourt au lait de chèvre
  • 100 g de feta
  • 10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 4 portions

Natri 1271 mg
Chất đạm 26 g
Calo 2577 kJ / 617 kcal
Chất béo 50 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 18 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả