Thiết bị & Phụ kiện
Soupe froide de courgette à la grecque
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 cube de bouillon de légumes
-
100 g d'eau
-
1 yaourt au lait de chèvre1 yaourt au lait de brebis
-
100 g de feta
-
10 feuilles de menthe fraîche ciselées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
1271 mg
Chất đạm
26 g
Calo
2577 kJ /
617 kcal
Chất béo
50 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
18 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°19
40 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPotage de carottes aux fanes
40 phút
Soupe de courgettes au basilic
30 phút
Soupe de courgette et menthe
35 phút
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 phút
Crème de courgette au bleu
25 phút
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40 phút
Soupe de tomate aux vermicelles
30 phút
Velouté aux cosses de petits pois
35 phút
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
1h
Crème d'épinards
35 phút
Soupe de petits pois à la menthe
25 phút
Soupe de petits pois-carottes
25 phút