Thiết bị & Phụ kiện
Soupe froide de courgette à la grecque
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 cube de bouillon de légumes
-
100 g d'eau
-
1 yaourt au lait de chèvre1 yaourt au lait de brebis
-
100 g de feta
-
10 feuilles de menthe fraîche ciselées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
1271 mg
Chất đạm
26 g
Calo
2577 kJ /
617 kcal
Chất béo
50 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
18 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°19
40 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1h 25 phút
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 phút
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15 phút
Velouté de céleri à la poire et aux noix
50 phút
Soupe Pho
40 phút
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45 phút
Vichyssoise avec des pâtes
35 phút
Soupe complète végétarienne
30 phút
Velouté d'épinards au chèvre
35 phút
Soupe de haricots blancs, jambon et persillade
20 phút
Crème d'asperges et fromage de chèvre
35 phút
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 phút