Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade aux légumes de printemps

Salade aux légumes de printemps
4.2 15 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 - 3 brins de persil frais équeutés
  • 2 - 3 brins de coriandre fraîche effeuillés
  • 60 g d'échalotes coupées en deux
  • 50 g d'huile d'olive
  • 40 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 500 g d'eau
  • 150 g de fèves fraîches
  • 250 g de chou-fleur détaillé en sommités
  • 300 g d'asperges vertes épluchées et coupées en tronçons
  • 300 g de petits pois frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 31.5 mg
Chất đạm 6.5 g
Calo 639.5 kJ / 154 kcal
Chất béo 9.3 g
Chất xơ 6.2 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 7.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Au fil des mois - avril 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

4.0(10)

30 phút

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

4.8(148)

50 phút

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

4.4(117)

1h

Poke bowl végétarien

4.7(30)

50 phút

Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

4.5(32)

20 phút

Salade de dinde et haricots verts

4.4(43)

35 phút

Tartare de dorade à la mangue

4.6(48)

10 phút

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

4.7(45)

30 phút

Miniburgers crevette avocat

4.6(45)

4h

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

4.4(70)

1h 15 phút

Tomates farcies au thon, courgette et menthe

4.1(76)

30 phút

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(72)

1h 5 phút

 Hiển thị tất cả