Thiết bị & Phụ kiện
Ramequim de legumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
queijo da Ilha cortado em pedaços100 g
-
manteiga70 g
-
alho-francês cortado em rodelas finas50 g
-
cenoura cortada em cubos50 g
-
feijão-verde cortado em juliana50 g
-
leite100 g
-
farinha tipo 55100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
ovos6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1160.6 mg
Chất đạm
19.3 g
Calo
1841.8 kJ /
440.2 kcal
Chất béo
29.5 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
16.6 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cozinha Vegetariana
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril de lentilhas
1h 30 phút
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 phút
Bolonhesa de frutos secos
35 phút
Caril de legumes com bulgur
55 phút
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 phút
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1h 10 phút
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Caril de cogumelos
20 phút
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50 phút
Hambúrgueres de feijão-preto
40 phút
Seitan
50 phút
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 phút