Thiết bị & Phụ kiện
Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
frische Petersilienblätter20 g
-
1 Msp. Chili, gemahlenPaprikapulver, rosenscharf (không bắt buộc) (siehe Variation)¼ TL
-
Milch100 g
-
Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken180 g
-
Brokkoli (ca. 350-400 g)1
-
Wasser500 g
-
Granatapfelkerne2 EL
-
Bio-Zitrone1
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
12 g
Calo
704 kJ /
168 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
RUPP
21 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 phút
Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung
35 phút
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 phút
Fleischlose Fleischlaibchen
35 phút
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 phút
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45 phút
Mangoldspätzle mit geschmorten Paradeisern
40 phút
Misotopf mit Tofu und Glasnudeln
1h
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1h 25 phút
Luxemburger Erdäpfel-Rösti mit Apfelmus
40 phút
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 phút
Grüne Nudeln mit Linsen-Curry
20 phút