Crema de aguacate y coco

Crema de aguacate y coco

3.5 35 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • 1 aguacate (pelado y sin hueso, aprox. 250 g)
  • 75 g de coco rallado
  • 1 yogur natural
  • 1 diente de ajo
  • 2 chiles verdes frescos
    4 - 6 gotas de tabasco
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
  • 400 g de agua fría
  • 200 g de cubitos de hielo
  • 2 cucharadas de cilantro fresco picado

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 2 g
Calo 483 kJ / 115 kcal
Chất béo 10.9 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 2.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả