Thiết bị & Phụ kiện
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Nguyên liệu
-
600 g de bouquets de chou-fleur
-
500 g d'eau
-
5 g de beurre pour les ramequins
-
3 œufs
-
100 g de crème
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de curry en poudre
-
1 c. à soupe de moutarde forte
-
1 pincée de bicarbonate de sodium
-
60 g de farine de blé
-
150 g de fromage type saint-nectaire, détaillé en petits cubes
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
298.4 mg
Chất đạm
9.8 g
Calo
744.1 kJ /
179 kcal
Chất béo
12.1 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
7.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Best of flans - automne
13 Công thức
Pháp
Pháp
Thermomix® et moi n°23
40 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPotée de haricots fumés
30 phút
Seitan à l'orange
1h
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 phút
Cassolette de légumes et œuf mollet
55 phút
Japchae
50 phút
Colombo de légumes
1h 5 phút
Feuilleté tressé au chèvre et aux olives
1h 35 phút
Dôme de carotte épicée au chèvre sur sablé parmesan
3h 15 phút
Omelette végétale sans œuf
35 phút
Tartine végétarienne
40 phút
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 phút
Paella végétarienne
50 phút