Surówka brokułowa z jagodami goji

Surówka brokułowa z jagodami goji

4.9 262 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porcje

Nguyên liệu

300 g różyczek brokułu świeżych
50 g jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
30 - 40 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
30 g żurawiny, suszonej
30 g jagód goji, suszonych plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g majonezu wegańskiego

100 g majonezu, light
15 g białego octu balsamicznego
½ łyżeczki cukru trzcinowego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 6 g

Calo 1123 kJ / 264 kcal

Chất béo 16.8 g

Chất xơ 4.3 g

Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SUPERFOOD 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 Min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 Min

Modro kapusta

45 Min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 Min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 Min

Surówka brokułowa wiosenna

10 Min

Surówka brokułowa całoroczna

10 Min

Surówka z marchewki i pora

15 Min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 Min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1 Std.

Zielona shakshuka na Varomie

30 Min

Hiển thị tất cả