Thiết bị & Phụ kiện
Ziegenkäse-Soufflé, Joghurtsauce und Lauch
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Ziegenkäse-Soufflé und Lauch
-
Butter zum Einfetten
-
Weizenmehl und etwas mehr zum Bemehlen40 g
-
Milch130 g
-
frischer Ziegenkäse140 g
-
Salz½ TL
-
Eier getrennt2
-
Wasser500 g
-
Lauch nur die weissen Teile, in Ringen (5 mm)300 g
-
rote Peperoni in Würfeln (1 cm)50 g
Joghurtsauce
-
frischer Ziegenkäse60 g
-
Joghurt125 g
-
Schnittlauch, frisch in Röllchen6 Stängel
-
Salz2 - 3 Prisen
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
13 g
Calo
1089 kJ /
260 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBrokkolisalat mit Pinienkernen
5 phút
Griechischer Salat
25 phút
Kartoffelsalat
1h 5 phút
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 phút
Pastasalat mit getrockneten Tomaten
1h 40 phút
Hörnlisalat
30 phút
Fitness-Salat
10 phút
Rüeblisalat
15 phút
Apfel-Karotten-Rohkost
5 phút
Balsamico-Dressing
10 phút
Curry-Coleslaw
40 phút
Paprika Tomaten Empanadas Vegan
2h