Schneller Regenbogensalat

Schneller Regenbogensalat

4.6 92 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

6 Portionen

Nguyên liệu

Karotten in Scheiben (2 cm)
200 g
rote Peperoni in Scheiben (3 cm)
200 g
Brokkoli in Röschen, die Stängel in Stücken (0,5 cm)
200 g
Apfel (alle Sorten) Stiel entfernt, in Vierteln
160 g
Sonnenblumenkerne ungesalzen
30 g
Olivenöl
30 g
Zitronensaft
15 g
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
feinkörniges Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 2.8 g

Calo 481 kJ / 115 kcal

Chất béo 7.2 g

Carbohydrate 9.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Du bist ein Auftakt-Meister 10 Công thức
Thụy Sĩ

Zum Mitnehmen 9 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet-Curry-Salat

30 phút

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1h

Knuspersticks

1h 30 phút

Superhelden-Omelettes

50 phút

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 phút

Bao-Buns aus dem Nester

1h

Grüner Quinoa Salat

1h

Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse

1h 30 phút

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45 phút

Green Goddess Salad

20 phút

Brokkoli-Speck-Taler

45 phút

Bao-Buns aus dem Egg poacher

1h

Hiển thị tất cả