Thiết bị & Phụ kiện
Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
dried porcini mushrooms1 oz
-
sesame oil1 oz
-
leeks trimmed, in pieces2 oz
-
burdock root peeled, in pieces1 oz
-
ginger (không bắt buộc) peeled, in pieces½ oz
-
garlic cloves2
-
vegetable stock low sodium60 oz
-
fresh shiitake mushrooms thinly sliced5 oz
-
rice vinegar3 oz
-
kale center rib removed, thinly sliced1 oz
-
baby bok choy sliced (¼ in.)4 oz
-
nutritional yeast2 tbsp
-
green onions thinly sliced3
-
sesame seeds to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2 g
Calo
444 kJ /
106 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fresh Start Detox
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLobster Bisque
1 Std. 50 Min
Borscht
25 Min
Creamy Pea Soup
40 Min
New England Clam Chowder
45 Min
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 Min
Cream of Crab Soup
45 Min
Pea Soup
30 Min
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 Min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 Min
Egg Drop Soup
45 Min
Asian Chicken Noodle Soup
1 Std. 35 Min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 Min