Thiết bị & Phụ kiện
Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
dried porcini mushrooms1 oz
-
sesame oil1 oz
-
leeks trimmed, in pieces2 oz
-
burdock root peeled, in pieces1 oz
-
ginger (không bắt buộc) peeled, in pieces½ oz
-
garlic cloves2
-
vegetable stock low sodium60 oz
-
fresh shiitake mushrooms thinly sliced5 oz
-
rice vinegar3 oz
-
kale center rib removed, thinly sliced1 oz
-
baby bok choy sliced (¼ in.)4 oz
-
nutritional yeast2 tbsp
-
green onions thinly sliced3
-
sesame seeds to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2 g
Calo
444 kJ /
106 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fresh Start Detox
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGazpacho
1h 15min
Mushroom and Wild Rice Soup
30min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45min
Italian Wedding Soup
1h 15min
Boston Clam Chowder
55min
Smoky Black Bean Soup
35min
White Bean Soup
2h 45min
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40min
Zucchini Soup
25min
Zuppa Di Farro e Pancetta
45min
Ribollita Rosmarino
Nessuna valutazione
Pasta e ceci
40min