Thiết bị & Phụ kiện
Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
dried porcini mushrooms1 oz
-
sesame oil1 oz
-
leeks trimmed, in pieces2 oz
-
burdock root peeled, in pieces1 oz
-
ginger (không bắt buộc) peeled, in pieces½ oz
-
garlic cloves2
-
vegetable stock low sodium60 oz
-
fresh shiitake mushrooms thinly sliced5 oz
-
rice vinegar3 oz
-
kale center rib removed, thinly sliced1 oz
-
baby bok choy sliced (¼ in.)4 oz
-
nutritional yeast2 tbsp
-
green onions thinly sliced3
-
sesame seeds to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2 g
Calo
444 kJ /
106 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fresh Start Detox
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomato Soup
40 phút
Leek and Potato Soup
40 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút
Creamy Pea Soup
40 phút
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10 phút
Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)
5h 40 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5 phút
Pea Soup
30 phút
Three Color Wellness Soup
1h 40 phút
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 phút
Zuppa Di Farro e Pancetta
45 phút