Thiết bị & Phụ kiện
Courge spaghetti, poireau et champignons
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
1 courge spaghetti
-
50 g de parmesan, coupé en morceaux
-
200 g de poireaux coupés en rondelles
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de champignons de Paris frais émincés
-
80 g de crème fraîche
-
120 g de camembert coupé en cubes
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de cerneaux de noix concassés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
269.3 mg
Chất đạm
11.2 g
Calo
1193 kJ /
287.5 kcal
Chất béo
20.8 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
8.3 g
Carbohydrate
11.5 g
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