Tapa do mar

Tapa do mar

4.8 34 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

12 doses

Nguyên liệu

delícias do mar descongeladas
250 g
pimentão verde cortado em pedaços
100 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
100 g
cebola
50 g
ovos cozidos
2
azeite
100 g
vinagre
50 g
sal
½ c. chá de
salsa lisa fresca
10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 3 g

Calo 493 kJ / 118 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix® 173 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 phút

Queijo com doce de pimentos

Queijo com doce de pimentos

1h

Empadinhas de Brie com molho chili e doce de framboesa

Empadinhas de Brie com molho chili e doce de framboesa

2h 15 phút

Salada crocante de batata

Salada crocante de batata

1h 30 phút

Cebola caramelizada com queijo de cabra

Cebola caramelizada com queijo de cabra

1h

Patê de azeitonas e amêndoas

Patê de azeitonas e amêndoas

5 phút

Salada de brócolos, pimento e pinhão

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 phút

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2h

Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

45 phút

Quiche de espinafres com bacon

Quiche de espinafres com bacon

2h

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15 phút

Esmagada de favas

Esmagada de favas

45 phút

Hiển thị tất cả