Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
1 puerro (sólo la parte blanca) en rodajas
-
150 g de zanahoria cortada en rodajas gruesas
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de chorizo de guisar en rodajas
-
750 g de agua, con 2 pastillas de caldo750 g de caldo
-
200 g de patata cortada en trozos pequeños
-
1 hoja de laurel seca
-
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
12.6 g
Calo
1212 kJ /
290 kcal
Chất béo
18.1 g
Chất xơ
8.3 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cocina fácil y saludable
151 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 phút
Ensalada César
20 phút
Menú: Sopa de patata y zanahoria. Brochetas de rape. Manzanas al vapor
30 phút
Wraps de pollo con piña
20 phút
Omelette Caprese
30 phút
Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone
1h 15 phút
Pollo con mousseline y cous cous
1h 20 phút
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30 phút
Pie relleno de pavo y verduras
1h 45 phút
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 phút
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Tarta de kale
1h 30 phút