Thiết bị & Phụ kiện
Potaje de vigilia
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de cebolla cortada en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
700 g de agua (y algo más si fuera necesario)
-
250 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
1 hoja de laurel seca
-
250 g de bacalao en salazón remojado y desalado (desmigado)
-
sal (ajuste a su gusto)
-
2 huevos duros
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
16.05 g
Calo
1259 kJ /
301 kcal
Chất béo
20.65 g
Carbohydrate
12.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cocina fácil y saludable
151 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns con gambones crujientes
1h
Berenjenas rellenas mallorquinas
2h 10 phút
Sopa de arroz salvaje con setas
45 phút
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1h 10 phút
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 phút
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16h 30 phút
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 phút
Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta
15h 50 phút
Calabacines rellenos de pavo
40 phút
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 phút
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 phút