Thiết bị & Phụ kiện
Espinacas a la crema con huevos poché
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
1 - 2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de harina
-
500 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
6 huevos
-
50 g de queso rallado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
15.24 g
Calo
1370 kJ /
328 kcal
Chất béo
24.59 g
Carbohydrate
11.39 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cocina fácil y saludable
151 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto de Champiñones
30 min
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25 min
Pastelera de choclo
1 godz.
Lasaña San Valentín
1 godz.
Pastel de papas con pino de berenjenas
1 godz. 20 min
Estofado de berenjena picante
30 min
Ñoquis con salsa rosa
2 godz. 25 min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 godz.
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 min
Daal fácil
20 min
Boloñesa de avellanas
35 min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min