Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- ½ - 1 oz olive oil
- 3 ½ - 5 oz mixed onions, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks), cut in pieces (¾ in.)
- 12 - 14 oz fresh mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (¾ in.)
-
2
oz frozen mixed vegetables (không bắt buộc)
hoặc 2 oz frozen green peas (không bắt buộc) - 25 - 28 oz water
-
1
tsp vegetable stock paste
hoặc 1 vegetable stock cube -
1
tsp salt, to taste
hoặc 1 tbsp soy sauce, to taste - 3 oz dried soup pasta, e.g. ditalini or macaroni
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 777.4 kJ / 185.8 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 27.3 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất béo bão hòa
- 0.9 g
- Chất xơ
- 4.4 g
- Natri
- 852.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVegetable Soup
35 min
Chicken Noodle Soup
50min
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45 min
Ramen Noodle Soup
40 min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Tortilla Soup
25 min
Pea Soup
30 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1h 15min
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55min
Cream of Asparagus Soup
15min