Basic Vegetable Soup
TM6

Basic Vegetable Soup

4.5 (32 đánh giá)

Nguyên liệu

  • ½ - 1 oz olive oil
  • 3 ½ - 5 oz mixed onions, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks), cut in pieces (¾ in.)
  • 12 - 14 oz fresh mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (¾ in.)
  • 2 oz frozen mixed vegetables (không bắt buộc)
    hoặc 2 oz frozen green peas (không bắt buộc)
  • 25 - 28 oz water
  • 1 tsp vegetable stock paste
    hoặc 1 vegetable stock cube
  • 1 tsp salt, to taste
    hoặc 1 tbsp soy sauce, to taste
  • 3 oz dried soup pasta, e.g. ditalini or macaroni

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
777.4 kJ / 185.8 kcal
Chất đạm
6 g
Carbohydrate
27.3 g
Chất béo
6 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Chất xơ
4.4 g
Natri
852.1 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả