Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Dahl indien et curry de légumes

Dahl indien et curry de légumes
3.7 156 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g d'oignon (1/2), coupé en quatre
  • 1300 g d'eau salée
  • 200 g d'aubergine coupée en cubes
  • 200 g de carotte coupée en cubes
  • 200 g de courgette (1 grosse), coupée en morceaux
  • 150 g de patate douce coupée en petits cubes
  • 2 c. à soupe de curry en poudre
  • 250 g de lait de coco
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de lentilles corail
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 20 g de noix de coco râpée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 16 g
Calo 1715 kJ / 411 kcal
Chất béo 19 g
Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse Cuisiner light - Plats végétariens 13 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Petit flan au roquefort et brocoli

4.4(150)

40 Min

Chaussons aux légumes

4.3(110)

40 Min

Bobun végétarien

4.5(24)

1 Std. 15 Min

Guacamole et œufs mollets

4.6(66)

25 Min

Lasagne chèvre et courgette

4.6(97)

1 Std.

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(296)

45 Min

Risotto printanier

4.5(69)

1 Std.

Soufflé de pommes de terre au cheddar

4.2(71)

1 Std. 45 Min

Colombo de légumes

4.1(191)

1 Std. 5 Min

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

4.2(38)

13 Std.

Flamiche aux chicons et maroilles

4.6(147)

2 Std.

Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

5.0(3)

55 Min

 Hiển thị tất cả