Thiết bị & Phụ kiện
Sopa cremosa versátil
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos de 2 cm
-
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
-
750 - 850 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
4.1 g
Calo
489 kJ /
116.9 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
4.7 g
Carbohydrate
14.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema fría de manzana al curry
5h 40 phút
Crema verde de verduras
45 phút
Gazpacho de mango
15 phút
Crema San Germán
40 phút
Gazpacho verde
10 phút
Crema de pepino y aguacate
5 phút
Crema de calabacín y aguacate
30 phút
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30 phút
Sopa fría de melón
10 phút
Vichyssoise
2h 20 phút
Vichyssoise de apio
40 phút
Sopa minestrone con pasta
45 phút