Thiết bị & Phụ kiện
Tartinade de lentilles corail aux noix
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de carotte coupée en morceaux
-
15 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles corail
-
250 g d'eau
-
100 g de cerneaux de noix
-
15 g de jus de citron
-
40 g de crème de coco
-
1 c. à café de curry en poudre
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16.8 g
Calo
1556.8 kJ /
375.2 kcal
Chất béo
23.2 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
22.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rillettes et tartinades
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSauce béarnaise
20 phút
Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)
2h 30 phút
Sauce périgourdine
35 phút
Rillettes de poulet
6h
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 phút
Sauce barbecue
25 phút
Sauce béarnaise Mode Sauce
20 phút
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15 phút
Verrine de St Jacques et fondues de poireaux
25 phút
Sauce au yaourt
5 phút
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10 phút
Dip au fromage et à la ciboulette
5 phút