Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 garlic bulb, large
- 2 Tbsp olive oil
-
40
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
hoặc vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 40 g shallots, halved
- 300 g pearled spelt, washed
- 150 g white wine
-
500
g vegetable stock
hoặc 500 g chicken stock - 150 g single cream
- 2 lemons, finely grated zest and 40 g juice
- 2 Tbsp fresh chives, finely sliced
- fresh flat-leaf parsley, roughly chopped, for garnishing
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1810 kJ / 432 kcal
- Chất đạm
- 17 g
- Carbohydrate
- 50 g
- Chất béo
- 16 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCauliflower Cheese
50 min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5min
Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1u.
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
1h 25min
Star Burgers
20h 5min
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20min
Dill Stuffed Peppers
5min
Palak Paneer
45 min
Mushroom Stroganoff
30min
Spinach and Broccoli Terrine
4 godz. 40 min
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1u.
Polenta with Ratatouille
1 Std. 20 Min