Tìm kiếm
Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes
4.8 418 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
12 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh baby spinach
    40 g
  • Greek yoghurt
    40 g
  • milk
    80 g
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
  • sugar
    40 g
  • fine sea salt
    1 pinch
  • plain flour
    140 g
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • medium egg
    1
  • sunflower oil
    3 Tbsp
  • maple syrup for serving
  • mixed nuts roughly chopped, for serving
  • banana (không bắt buộc) sliced, for serving

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 3 g
Calo 420 kJ / 35 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 0.5 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

St. Patrick's Day 14 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Taste of Spring 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Simple Granola

Simple Granola

4.9(239)

25 Min

Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.3(61)

30 Min

Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge

Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge

4.0(94)

20 Min

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

4.0(62)

40 Min

Waffles

Waffles

4.6(672)

25 Min

Full English Breakfast Popover

Full English Breakfast Popover

4.2(44)

35 Min

Cherry Bakewell Oat Bars

Cherry Bakewell Oat Bars

4.2(25)

1 Std. 10 Min

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.9(46)

5 Min

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

3.9(25)

8 Std. 10 Min

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

4.7(49)

1 Std.

Crunchy Granola

Crunchy Granola

4.7(31)

2 Std.

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

4.6(37)

1 Std.

 Hiển thị tất cả