Các phiên bản tương thích
Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Salsa
- 100 g de salsa de soja
- 30 g de caldo dashi líquido
- 30 g de mirin
Tempura de verduras
- aceite de girasol para freír
- 150 g de agua muy fría
- 50 g cubito de hielo
- 1 yema de huevo
- 5 g de sal
- 5 g de azúcar
- 100 g de harina de trigo
- 50 g de harina de arroz
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 6 rodajas de calabacín (con piel) de 5 mm
- 6 rodajas de berenjena (con piel) de 5 mm
-
6
trozos de pimiento verde en julianas
hoặc 6 pimientos verdes pequeños o de padrón - 6 trozos de pimiento rojo en julianas
-
6
tirabeques
hoặc 6 espárragos verdes baby - 6 zanahorias baby
- 1 cebolla en rodajas de 5 mm
-
200
g de rábano daikon rallado (para servir)
hoặc 1 trozo de jengibre fresco rallado (para servir)
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 840 kJ / 201 kcal
- Chất đạm
- 6.9 g
- Carbohydrate
- 25.7 g
- Chất béo
- 7.8 g
- Chất xơ
- 5.4 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTocino y champiñones sofritos TM6
20 min
Nuggets de pollo
20 min
Donas
2h
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1h
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Falafel
1h
Quinoa con ejotes
30 min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min
Ensalada alemana de patata
1h 30 min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Ensalada de lentejas y berros
1 Std. 25 Min