Galletas integrales con guacamole ligero TM6

Galletas integrales con guacamole ligero TM6

4.8 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
50 piezas

Nguyên liệu

Galletas integrales
  • 135 g de agua
  • 1 cdita de azúcar refinada
  • 10 g levadura fresca en trozos
  • 330 g de harina de trigo integral
  • 45 g aceite de oliva extra virgen y un poco más para barnizar
  • 1 cdita sal fina y un poco más para espolvorear
Guacamole ligero
  • 1 aguacate sólo la pulpa (aprox. 160 g), en cubos
  • 1 cda de jugo de limón amarillo fresco recién exprimido
  • 1 pizca de sal fina
  • 1 pizca de pimienta negra molida

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 pieza

Natri 58 mg
Chất đạm 1 g
Calo 171 kJ / 41 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả