Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
50
g de almendras
hoặc 50 g de avellana -
50
g de nuez pecana
hoặc 50 g de nuez de castilla, en mitades - 30 g de mantequilla
- 80 g de plátano macho maduro
- 1 huevo
- 250 g de leche de almendras
- 1 cdita de azúcar de vainilla
- 150 g de harina de trigo
- 75 g de avena
- 2 cditas de polvo para hornear
- ½ cdita de canela en polvo
-
100
g de dátiles deshuesados en cubitos (0,5 cm)
hoặc 100 g de fruta deshidratada, mezclada en cubitos (0,5 cm) - 100 g de queso crema
- Dinh dưỡng
- trên 12 porciones
- Calo
- 10431.9 kJ / 2493.3 kcal
- Chất đạm
- 54.2 g
- Carbohydrate
- 297.4 g
- Chất béo
- 132.3 g
- Chất béo bão hòa
- 43.3 g
- Chất xơ
- 32.1 g
- Natri
- 1671.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTostadas de rajas con pollo
40min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Ensalada de pollo
20min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50min
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40min
Sandwich de verduras
30min
Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)
96h 20min
Esquites
30min
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
40min
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
1 Std. 20 Min
Empanadas de camarón de la Viga
45min
Aperitivos saldos de estrellas
40min