Thiết bị & Phụ kiện
Breakfast Burrito
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
Salsa
-
onions quartered40 g
-
fresh coriander cut in pieces5 sprigs
-
garlic clove (không bắt buộc)1
-
fresh jalapeño chilli (không bắt buộc) halved, deseeded1
-
cherry tomatoes halved, seeds removed200 g
-
lime juice20 g
-
avocado (approx. 140 g), quartered1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Scrambled Eggs and Assembly
-
onions quartered40 g
-
olive oil plus 1 Tbsp for frying10 g
-
red pepper (approx. 1 pepper), quartered100 g
-
dried thyme¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
paprika¼ tsp
-
dried chilli flakes (không bắt buộc)1 pinch
-
pork sausages halved lengthways (see tip)2
-
large eggs4
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
unsalted butter diced15 g
-
semi-skimmed milk50 g
-
flour tortillas wholewheat4
-
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
19 g
Calo
2147 kJ /
515 kcal
Chất béo
31 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9h
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 phút
Breakfast Bread Pudding
50 phút
Low Carb Breakfast Frittata
40 phút
Four Seed Power Smoothie
5 phút
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1h 20 phút
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 phút
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8h
Power Muesli
25 phút
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 phút
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50 phút