
Thiết bị & Phụ kiện
Arroz amigo do pato
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
seitan cortado em pedaços, mais água do seitan220 g
-
cebola cortada em pedaços160 g
-
cenoura cortada em pedaços80 g
-
dentes de alho3
-
sal2 c. chá de
-
azeite15 g
-
vinho tinto90 g
-
tomate maduro cortado em cubos40 g
-
folhas de louro4
-
massa de pimentão15 g
-
Caldo de legumes caseiro q.b.
-
arroz basmati200 g
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
Tofu fumado cortado em cubos q.b. p/ servir
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
596 kcal /
2489 kJ
Chất đạm
28 g
Chất béo
9 g
Carbohydrate
92 g
Chất xơ
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Inês David
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha