Thiết bị & Phụ kiện
Schnitzel de grão com arroz de tomate
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
grão-de-bico cozido escorrido170 g
-
chalota60 g
-
dentes de alho2
-
amido de milho10 g
-
pão ralado mais q.b. p/ panar15 g
-
pimentão doce1 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite20 g
-
legumes em pó1 c. chá de
-
cebola80 g
-
tomate maduro cortado em pedaços300 g
-
arroz basmati100 g
-
água250 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
14 g
Calo
2847 kJ /
681 kcal
Chất béo
38 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
71 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Inês David
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurgete à Parmegiana
45 phút
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 phút
Strudel de legumes
50 phút
Pilaf de sementes e beterraba
30 phút
Tarte de feta e espinafres
40 phút
Hambúrgueres de feijão-preto
40 phút
Massa com brócolos e queijo
50 phút
Cogumelos recheados
40 phút
Bahji de cebola
30 phút
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50 phút
Caril de paneer e ervilhas
4h
Pão pita com falafel
10h