Thiết bị & Phụ kiện
Guisado de grão com tomate e especiarias
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
coentros10 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços500 g
-
água200 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
garam masala½ c. chá de
-
cominhos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido800 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
12 g
Calo
978 kJ /
234 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2019
24 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalteado de legumes com molho de amendoim
30 phút
Bolonhesa de lentilhas
50 phút
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 phút
Caril de feijão-preto
35 phút
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 phút
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 phút
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 phút
Creme de grão e couve-flor assados
35 phút
Arroz de tomate e legumes
1h 15 phút
Quiche de alho-francês e queijo
1h 5 phút
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 phút
Guisado de feijoca
25 phút