Thiết bị & Phụ kiện
Socca aux légumes d'été
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
125 g d'oignons (2), coupés en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
-
200 g d'aubergine (½) en cubes
-
300 g de tomates en morceaux
-
1 feuille de laurier
-
2 branches de thym frais
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de farine de pois chiche
-
huile d'olive pour huiler
-
feuilles de roquette
-
20 g de parmesan en copeaux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12 g
Calo
1134 kJ /
272 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŒufs cocotte aux cèpes
35 phút
Flan de carotte, gouda et cumin
50 phút
Gratin de fenouil au fromage
55 phút
Tatin d'endives
1h 20 phút
Purée de haricots blancs aux épinards
35 phút
Bouchées à la reine au tofu fumé
1h
Gratin de fenouil au chèvre
1h 5 phút
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25 phút
Gratin d'oignons et de poireaux en brick
1h
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 phút
Burger à la betterave et oignons caramélisés
3h 10 phút
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 phút