Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Risotto aux céréales gourmandes

Risotto aux céréales gourmandes
4.1 227 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g de parmesan coupé en morceaux
  • 80 g de carotte coupée en morceaux
  • 80 g de courgette coupée en morceaux
  • 50 g de champignons de Paris frais coupés en deux
  • 40 g d'échalotes coupées en deux
  • 20 g de beurre
  • 10 g d'huile d'olive
  • 250 g de graines de céréales en mélange, type marque Tipiak
  • 60 g de vin blanc sec
  • 250 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 40 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 13.2 g
Calo 1622.2 kJ / 388 kcal
Chất béo 15.8 g
Chất xơ 8.2 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi - n°17 39 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin d'asperges à l'appenzeller

4.4(75)

1h 10min

Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe

Pas d’évaluation

Tarte fleur aux patates douces

4.0(3)

1h 10min

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

4.0(2)

30min

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3(120)

35min

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

4.4(10)

35min

Curry de lentilles aux épinards

4.1(192)

40min

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

4.7(534)

1h 30min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

4.4(316)

1h 25min

Poêlée de tofu et céleri sucré salé

4.5(40)

2h

Millet au curry et poulet

4.1(61)

35min

Macaroni à la montagnarde

4.1(27)

45min

 Hiển thị tất cả