Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

3.2 81 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 porsiyon

Nguyên liệu

  • koçbaşı nohut (bk. Öneriler), 1 gece önceden suda bekletilmiş, süzdürülmüş
    200 g
  • su
    1200 - 1250 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    80 g
  • sarımsak
    1 diş
  • domates ikiye bölünmüş
    200 g
  • yeşil acı biber parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    1 adet
  • taze zencefil dilimlenmiş (1-2 mm)
    15 g
  • kimyon
    ¼ tk
  • toz kişniş
    ¼ tk
  • toz zerdeçal
    ¼ tk
  • toz acı biber
    ⅛ tk
  • garam masala baharat karışımı
    ¼ tk
  • tuz
    1 ¼ tk
  • limon suyu
    30 g
  • kişniş yaprağı süslemek için
    2 - 3 dal

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Chất đạm 11.8 g
Calo 1513 kJ / 361 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 15 g
Carbohydrate 27.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả