Thiết bị & Phụ kiện
Semizotu Yemeği
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
3 porsiyon
Nguyên liệu
-
domates ikiye bölünmüş325 g
-
soğan dörde bölünmüş150 g
-
sarımsak (yakl. 3 adet)10 g
-
zeytinyağı50 g
-
domates salçası25 g
-
Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş50 g
-
tuz1 tk
-
şeker½ tk
-
semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Natri
861 mg
Chất đạm
6.3 g
Calo
1214.3 kJ /
290.2 kcal
Chất béo
17.6 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
30.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEkmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 phút
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 phút
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10 phút
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 phút
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 phút
Vegan Burger
45 phút
Vejeteryan Köfteler
1h 10 phút
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5 phút
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 phút
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Không có đánh giá
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Không có đánh giá
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 phút