Soupe de tomates et courgettes

Soupe de tomates et courgettes

4.4 161 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 55 phút

4 portions

Nguyên liệu

60 g d'oignon (1/2 oignon), coupé en quatre
1 gousse d'ail
150 g de carottes (2 carottes), en tronçons de 2 cm
1 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates pelées en boîte
200 g de patate douce (1 grosse), en cubes
1 cube de bouillon de légumes
2 branches de romarin frais
100 g de pois chiches en conserve égouttés
200 g de courgettes (2 courgettes), en spaghetti
800 g d'eau
du sel
du poivre moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5 g

Calo 567 kJ / 136 kcal

Chất béo 4 g

Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan

1 godz. 25 min

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

40 min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1 godz. 15 min

Velouté de céleri à la poire et aux noix

50 min

Soupe Pho

40 min

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

45 min

Vichyssoise avec des pâtes

35 min

Soupe complète végétarienne

30 min

Velouté d'épinards au chèvre

35 min

Soupe de haricots blancs, jambon et persillade

20 min

Crème d'asperges et fromage de chèvre

35 min

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 min

Hiển thị tất cả