Thiết bị & Phụ kiện
Salade de rouget aux figues
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g de lardons fumés type allumette
-
7 figues fraîches (3 coupées en deux et 4 coupées en quatre)
-
1 oignon nouveau coupé en deux
-
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
50 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
400 g de pommes de terre détaillées en cubes
-
8 filets de rouget
-
1 filet d'huile d'olive
-
salade verte
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
432.8 mg
Chất đạm
19 g
Calo
1728.5 kJ /
415 kcal
Chất béo
24.3 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
30.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°20
41 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30min
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50min
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h
Poke bowl végétarien
50min
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
20min
Salade de dinde et haricots verts
35min
Tartare de dorade à la mangue
10min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30min
Miniburgers crevette avocat
4h
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15min
Tomates farcies au thon, courgette et menthe
30min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min